マウンテンバイクのレースも近いので、日々にトレイルライドへ。

 

蜘蛛の巣も無くなりトレイルを走るにはいい季節になってきました。

休憩多めでおしゃべり多め。これがまた楽しいんですが!

トレイルライドは短時間でも強度が強いので結構疲れます。

昼には帰宅して、、、なんて考えていたら、

都民の森(奥多摩周遊道路の山の上)錬メンバーに拉致されて、

標高1000mまでヒルクライムです。

檜原街道を、最初はじわじわ、後半はがっつりと登ります。

途中からは一人遅れて寂しく走ります。

紅葉のピークには少し早かったかな?

すっかり疲れてますが下りもガシガシ踏んでいきます。

帰宅すると反省会の始まりです。

今日はおつまみも豪華です!

折角なので貴重な「森伊蔵」も開けちゃいます。

次回はこのレモンでレモンサワーかな?

なーんて、週末はこんな感じで過ごしています。



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